لتجنب أي أضرار أو آثار جانبية محتملة من الضروري تناوله باعتدال وعدم الإفراط به.
ويحتوي مستخلص الشاي الأخضر أيضا على مادة كيميائية مرتبطة بإصابة الكبد عند استخدامها بجرعات عالية، وذلك وفقا لموقع ويب ميد.
لا توجد معلومات حول فوائد الشاي بالنعناع للرجال بشكلٍ خاص، ولكن الشاي كما ذُكِر سابقاً قد يُساهم في التقليل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا عند الرجال.[٤]
يعتبر الشاي الأخضر على الريق من العادات الصحية التي يلجأ إليها الكثير من الأشخاص لتعزيز صحتهم العامة.
شرب الشاي الثقيل قد يؤثر في قدرة الجسم على امتصاص الحديد والزنك. لذلك، يوصى بشرب الشاي بين الوجبات وليس مع الطعام، خاصة للمسنين ومن يعانون من نقص الحديد.
تعسر الكتف أثناء الولادة ،الأسباب والأعراض وطرق العلاج
- يتميز شاي الرمان باحتوائه على مضادات الأكسدة الموجودة في بذور الرمان، وهي مجموعة رائعة من مركّبات مكافحة الجذور الحرة، والتي يمكن أن تساعد في تحسين مظهر بشرتك.
يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناول الشاي في حالة الإصابة بأي مشاكل صحية وكذلك خلال الحمل.
فوائد شاي الأولونغ- الشاي الصيني مشاركة المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الشاي الأخضر يساعد في تحسين عملية الهضم وتقليل الانتفاخ والغازات، كما يحتوي الشاي الأخضر على مركبات تساهم في تحفيز إنتاج العصارات الهضمية وتحسين حركة الأمعاء.
وإذا كان طعم الشاي البائت سيئا أو انقر على الرابط إذا لاحظت وجود عفن فتخلص منه ولا تشربه.
ويضيف منسق الدراسة أن "الأطعمة الأخرى أو المشروبات التي تحتوي على مكونات مماثلة، مثل الفلفل والبصل والتوت على سبيل المثال، يمكن أن تكون أيضا خيارات صحية".
إن شاي الأولونغ هو شاي صيني تقليدي، يعود في الأصل إلى ٤٠٠ سنة حيث تم استخدامه في الصين على نطاق واسع، وعلى الرغم من أن جميع أنواع الشاي الحقيقية تأتي من النبتة نفسها إلا أن الاختلاف يكون في الامارات كيفية تحضيرها.
إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع تحدث مع طبيب يعرف مشروب الشاي الأخضر بأنه من المشروبات الأكثر شهرة حول العالم ومن أكثر المشروبات استهلاكاً، وذلك لطعمه المستساغ، وفوائده الصحية الجمة إذ يعد غنياً بمضادات الأكسدة وله دور كبير في الوقاية من أنواع السرطانات المختلفة خصوصاً سرطان الثدي لدى النساء.